Peralatan gim merosot mesin akhbar dada untuk membina

Peralatan gim merosot mesin akhbar dada untuk membina

Jenis bayaran:	T/T
Incoterm:	FOB,EXW,FCA,DDP,DDU
Pengangkutan:	Ocean,Land,Express,Air
Port:	tianjin port,qingdao port
color:	Silver Red White Black Gray Gold Other
Color:	Silver Red White Black GRAY Gold Other
Features:	Muscle Relex Apparatus Comprehensive Fitness Exercise ARMS Core Muscle LEGS Back Chest Shoulder

$8691-9 Piece/Pieces
$83910-49 Piece/Pieces
$789≥50 Piece/Pieces

$ 789 - 869 / Piece/Pieces

Contact Now

Atribut Produk
Pembungkusan & Penghantaran
Penerangan produk
Membekalkan Keupayaan & Maklumat Tambaha...

Atribut Produk

Model No.: HKMB-S-1047P

Jenama: HK

Tempat Asal: China

Boleh Disesuaikan: iya

Permohonan: Kegunaan komersial

Pembungkusan & Penghantaran

Unit Jualan:

Piece/Pieces

Penerangan produk

Tekan dada penurunan adalah latihan yang dilakukan pada peralatan kecergasan yang memberi tumpuan kepada otot dada tengah dan bawah, sementara juga melibatkan deltoid posterior dan trisep. Apabila menggunakan peralatan tekan dada penurunan, ciri -cirinya termasuk:

1. Menargetkan kumpulan otot tertentu: Akhbar dada penurunan memberi tumpuan kepada menjalankan kawasan bawah pectoralis utama, yang membantu meningkatkan kedalaman dan lebar dada dan mempunyai kesan yang signifikan untuk meningkatkan garis dada.

2. Pelarasan sudut: Berbanding dengan akhbar dada rata standard, tekan dada penurunan biasanya menggunakan platform yang cenderung, dan sudut biasanya antara 30 dan 45 darjah, yang membantu merangsang serat bawah otot dada dengan lebih berkesan.

3. Mengurangkan tekanan sendi bahu: Kerana badan berada dalam keadaan cenderung, postur ini dapat mengurangkan tekanan pada sendi bahu berbanding dengan akhbar dada ketika berbaring rata, yang mungkin menjadi pilihan yang lebih baik bagi orang yang mengalami kecederaan bahu.

4. Meningkatkan kestabilan teras: Untuk mengekalkan badan yang stabil, otot teras lebih diperlukan semasa melakukan penurunan tekan dada, yang membantu meningkatkan kekuatan teras keseluruhan.

5. Variabiliti: Dengan menukar sudut cenderung, menggunakan genggaman yang berbeza (lebar, sempit atau sederhana), dan menambah berat badan, anda boleh menyesuaikan intensiti latihan dan tahap rangsangan kepada serat otot yang berbeza.

6. Keselamatan: Menggunakan peralatan yang direka khas untuk penurunan akhbar dada dapat memberikan sokongan dan kawalan yang lebih baik, mengurangkan risiko kecederaan, terutama untuk pemula.

7. Pelarasan diri: Untuk peminat kecergasan yang berpengalaman, anda boleh menyesuaikan berat badan, kelajuan dan bilangan pengulangan untuk mencabar diri anda untuk menyesuaikan diri dengan matlamat latihan yang berbeza (seperti keuntungan otot, kehilangan lemak atau peningkatan kekuatan).

Singkatnya, penurunan tekan dada adalah salah satu cara yang berkesan untuk meningkatkan kekuatan dan saiz otot dada, terutama bagi mereka yang ingin memberi tumpuan kepada kawasan bawah otot dada.