Mesin Curl Kekuatan Kecergasan Kekuatan Kekuatan Plat Plate

Mesin Curl Kekuatan Kecergasan Kekuatan Kekuatan Plat Plate

Name: HKMB-S-1066N
Uploaded: 2024-08-20T02:20:39+08:00
Description: Penggunaan: Pertama, laraskan ketinggian tempat duduk dan rintangan berat mengikut tahap kecergasan anda. Duduk di

Jenis bayaran:	T/T
Incoterm:	FOB

$8251-9 Piece/Pieces
$75210-49 Piece/Pieces
$699≥50 Piece/Pieces

$ 699 - 825 / Piece/Pieces

Contact Now

Atribut Produk
Pembungkusan & Penghantaran
Penerangan produk
Membekalkan Keupayaan & Maklumat Tambaha...

Atribut Produk

Model No.: HKMB-S-1066N

Jenama: HK

Tempat Asal: China

Bahan: Keluli

Boleh Disesuaikan: iya

Size: 1585*1280*1170mm

Weight: 155kg

Pembungkusan & Penghantaran

Unit Jualan:

Piece/Pieces

Penerangan produk

Penggunaan:

Pertama, laraskan ketinggian tempat duduk dan rintangan berat mengikut tahap kecergasan anda. Duduk di mesin dengan belakang lurus dan kaki anda dengan tegas di atas tanah. Pegang pegangan dengan cengkaman yang kukuh. Perlahan -lahan membengkokkan siku anda dan bawa pegangan ke arah bahu anda, menumpukan pada menggunakan otot bisep anda. Pastikan pergerakan dikawal dan mengelakkan jerking. Selepas mencapai penguncupan maksimum, perlahan -lahan memanjangkan tangan anda kembali ke kedudukan permulaan. Ulangi pergerakan ini untuk bilangan pengulangan yang dikehendaki.

Faedah:

- Latihan otot yang disasarkan: Mesin curl lengan terutamanya mensasarkan otot bisep, membantu membina kekuatan dan definisi. Ia membolehkan anda mengasingkan dan bekerja pada kumpulan otot tertentu ini dengan lebih berkesan daripada beberapa latihan kompaun.

- Pergerakan Kawalan: Mesin ini menyediakan laluan pergerakan yang stabil dan terkawal, mengurangkan risiko bentuk yang tidak wajar dan kecederaan yang berpotensi. Ini amat bermanfaat untuk pemula yang masih mempelajari teknik senaman yang betul.

- Rintangan boleh laras: Anda boleh menyesuaikan rintangan berat badan dengan mudah pada mesin curl lengan untuk memenuhi kemajuan kecergasan anda. Apabila anda semakin kuat, anda boleh meningkatkan rintangan untuk terus mencabar otot anda dan mempromosikan pertumbuhan selanjutnya.

- Kemudahan: Mesin curl lengan biasanya ditemui di pusat gim dan kecergasan, menjadikannya mudah diakses untuk latihan. Mereka juga memerlukan kurang ruang dan persediaan berbanding beberapa latihan berat percuma.

- Pencegahan pemulihan dan kecederaan: Bagi mereka yang pulih dari kecederaan atau mencari untuk mencegah kecederaan masa depan, pergerakan terkawal mesin curl lengan boleh menjadi alat yang berguna. Ia dapat membantu menguatkan otot -otot tertentu tanpa meletakkan tekanan yang berlebihan pada bahagian lain badan.

- Kekuatan fungsional yang lebih baik: Otot bisep yang kuat dapat meningkatkan keupayaan anda untuk melakukan aktiviti harian seperti mengangkat objek, membuka balang, dan membawa barangan runcit. Penggunaan tetap mesin curl lengan boleh menyumbang kepada kekuatan fungsional dan kemerdekaan secara keseluruhan.