mesin curl abdomen abdomen crunch plat dimuatkan mesin

mesin curl abdomen abdomen crunch plat dimuatkan mesin

Jenis bayaran:	T/T
Incoterm:	FOB

$7801-9 Piece/Pieces
$68010-49 Piece/Pieces
$580≥50 Piece/Pieces

$ 580 - 780 / Piece/Pieces

Contact Now

Atribut Produk
Pembungkusan & Penghantaran
Penerangan produk
Membekalkan Keupayaan & Maklumat Tambaha...

Atribut Produk

Model No.: HKMB-S-1050P

Jenama: HK

Tempat Asal: China

Bahan: Keluli

Boleh Disesuaikan: iya

Size: 1350*1500*1500mm

N.W.: 110kg

G.W.: 130kg

Package Size: 1970*1340*990mm

Pembungkusan & Penghantaran

Unit Jualan:

Piece/Pieces

Penerangan produk

Kekurangan perut adalah latihan yang sangat berkesan untuk melibatkan dan mengukuhkan otot -otot di teras, terutama di rantau perut. Latihan ini bukan sahaja meningkatkan kekuatan teras secara keseluruhan tetapi juga meningkatkan postur dan kestabilan, menjadikannya bermanfaat untuk atlet, peminat kecergasan, dan individu yang ingin meningkatkan kesihatan fizikal mereka.

Komponen utama senaman krisis perut:
1. Latihan Mekanik:
Torso Flexion: Tindakan utama melibatkan lenturan ke hadapan di pinggang sementara pada masa yang sama mengangkat pelvis dan kaki dari tanah.
Pelvis dan Sokongan Kaki: Penggunaan padding memastikan bahawa latihan dilakukan dengan selamat dan berkesan, membimbing pergerakan dan mengurangkan risiko kecederaan.
Pemendekan Lengkap: Melibatkan semua otot berkas perut membantu dalam mencapai penguncupan penuh, meningkatkan keberkesanan latihan.
2. Peningkatan Teknikal:
Carta Ilustrasi dengan Kod QR: Carta yang disertakan sering termasuk perwakilan visual latihan, bersama dengan kod QR yang menghubungkan ke video teknikal. Ini memberikan pengguna pemahaman yang jelas tentang bentuk, teknik, dan tip keselamatan.
Keluk Beban Fisiologi: Ciri ini menawarkan pandangan tentang bagaimana latihan memberi kesan kepada badan dari masa ke masa, membantu pengguna untuk maju dengan selamat dan cekap.
Sistem Progresif Pantograph: Teknologi canggih ini boleh digunakan untuk memantau dan menyesuaikan rintangan atau intensiti latihan berdasarkan kemajuan dan keupayaan individu, memastikan penyesuaian latihan yang optimum.
3. Pertimbangan Biomekanikal:
Sistem biomekanik multijoint: Dengan melibatkan pelbagai sendi (terutamanya pinggul dan tulang belakang), latihan ini mencabar pelbagai otot yang lebih luas, mempromosikan kekuatan dan kestabilan fungsional yang lebih baik.
Faedah:
Kekuatan Teras: Meningkatkan kestabilan teras, yang penting untuk aktiviti yang memerlukan keseimbangan dan koordinasi.
Peningkatan Postur: Menguatkan otot teras dapat membantu meningkatkan postur dengan mengurangkan ketegangan pada leher, bahu, dan otot belakang.
Fleksibiliti dan Mobiliti: Amalan biasa dapat meningkatkan fleksibiliti dan mobiliti di bahagian bawah dan kawasan perut.
Mengurangkan risiko kecederaan: Teras yang lebih kuat menyokong tulang belakang, mengurangkan risiko sakit belakang dan kecederaan semasa aktiviti fizikal lain.